Bodywork

09.09.2024-20.06.2025
Mo
19:10-20:10
SPORTUNION Donaufeld
Ansprechperson
Herr Ing. Klaus Fürst
30
Einschreib-Gebühr
220
/Jahr
Kosten
16-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
In dieser Einheit wird der gesamte Körper trainiert (Arme, Schultern, Rücken, Brust, Bauch, Gesäß und Beine). Body Work stärkt gezielt die Muskulatur. Mit Hilfsmitteln wie z.B. Mini-Hanteln (0,5 und 1,0 kg) wird die Intensität gesteigert. Zum Abschluss gibt es noch Stretching.

Austragungsort

Sportstätte
GRG - Turnsaal 1
Franklinstraße 26
1210 Wien

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