Bodyweight Power-Training Qualitätssiegel

11.09.2023-08.07.2024
40 Einheiten
kein Training in den Weihnachtsferien
Mi
19:45-21:00
Karate + Kickbox - Union Hard
Ansprechperson
Frau Edith Bösch
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
120
/Jahr
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
Wir wollen unser Trainingsangebot erweitern und bieten eine zusätzliche Fitness-Einheit, das Bodyweight Power Training für Jugendliche und Erwachsene an.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, das Training ist von der Intensität individuell anpassbar, und eignet sich für jeden.
Es soll dir zur Steigerung deiner aeroben und anaeroben Ausdauer, deiner Körperbeherrschung, Muskelkraft und Koordination verhelfen.
Was erwarten wir von dir? Konzentration, Ziele, Motivation und den Willen, deinen Körper von einer anderen Seite kennen zu lernen. Mit Selbstdisziplin zum Erfolg!
Nicht zögern und gleich zu einem kostenlosen Probetraining vorbeischauen!

Austragungsort

Sportstätte
Turnhalle der Turnerschaft Hard
Sägewerkstraße 5
6971 Hard
Turnhalle der Turnerschaft Hard

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